ভরসূচি কি? || BMI বা দেহের ভরসূচি বলতে কী বুঝ?
ভরসূচি কি || BMI বা দেহের ভরসূচি বলতে কী বুঝ :
দেহের উচ্চতর সাথে ওজনের সামঞ্জস্য রক্ষা করার সূচকই হলো ভরসূচি।
অন্যভাবে বলা যায় ,
প্রাপ্ত বয়সে সুস্থ স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজন দেহের স্তর একটি সামঞ্জস্য। দেহের উচ্চতার সঙ্গে ওজনের সামঞ্জস্য রক্ষা করার সূচককে BMI বা ভরসূচি বলা হয়। BMI এর পূর্ণ নাম Body Mass Inslex উচ্চতার সাথে যদি দেহের ওজনের সামঞ্জস্য থাকে, তবেই পুষ্টিগত দিক থেকে শরীর সুস্থ বলা হয়।
Comments
Post a Comment